Auteur : Physio- Centrale-TECH
Exercices de Renforcement Postural au Ballon de Klein
Le Ballon de Klein Encore appelé Swissball, ce ballon créé par la kinésithérapeute suisse Suzanne Klein Vogelbach, doit supporter le poids du corps. Son utilisation est variée : rééducation adulte/ enfant, fitness, gainage, relaxation,...
Vidéos : Quelles Chaussures choisir pour la course à pied avec Avis Scientifique
Enorme travail de La Clinique Du Coureur qui voit son travail publié dans The Journal of Foot and Ankle Research ! Après avoir réunis 42 experts internationaux sur les chaussures de courses à pied,...
Les Allergies et notre Muqueuse Intestinale
Les allergies et notre muqueuse intestinale Nous altérons l’efficacité de notre filtre intestinal par la consommation de matières gluantes, collantes et congestionnantes. S’en suit une baisse conséquente de l’assimilation et une augmentation de la...
La Détox Ayurvédique
LA ROUTINE DETOX AYURVÉDIQUE L’esprit Fit-innov’ c’est aussi s’ouvrir à des cultures différentes, sortir des idées préconçues que de nombreux occidentaux se font sur la santé, et adopter une approche plus holistique. C’est pourquoi...
Du Muscle Pour Les Végétariens
VÉGÉTARIENS ET MUSCLÉS ! Que ce soit pour des raisons éthiques ou pour la santé, le régime végétarien semble faire de plus en plus d’adeptes, notamment dans le milieu du sport. Vous êtes tenté(e)...
Le Mental, une Force a cultiver
Le Mental, une Force a cultiver ! Devenir un Champion et rester au top, dans le sport comme en entreprise, ca s’apprend, ca se cultive… Nous avons tous dans notre vie à faire face......
La Force du Mental Chez le Sportif (identifiée par le Corps Médical)
La Force du Mental Chez le Sportif (identifiée par le Corps Médical) De nombreuses études confirment que la visualisation mentale d’un effort physique (sans bouger, le sportif est au repos) entraîne sur l’organisme des répercussions......
L’Entreprise et le Coaching : le Vecteur sport et santé
L’Entreprise et le Coaching : le Vecteur sport et santé Le Sport, un véritable catalyseur d’énergie pour l’entreprise. Si vous êtes salarié, n’hésites plus pour aborder le sujet avec votre manager ou votre patron,...