La Monodiète Détox
La Monodiète ou Cure détoxifiante 1°) La Monodiète ou la Détoxication ! * Cela fait peur à beaucoup de gens. Mais depuis toujours, qu’est ce qui effraie les foules ? L’inconnu, évidemment ! On...
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Les protéines permettent de développer et d’entretenir les muscles, donner de l’énergie et couper les fringales… Mais quelle quantité en consommer ? A quel moment ? La question des protéines taraude plus d’un sportif dans...
Choco-craquants Paléo Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients Pour environ 6 biscuits: – 120g de purée d’amande – 80g de noix de coco rapée – 30g de miel (ou sirop d’érable) – 150g de...